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YOGA FLATRATE

im Kulturzentrum Langer August
Braunschweiger Str. 22
44145 Dortmund


Vier Monate lang uneingeschränkt YOGA üben

Im April, Mai, Juni und Juli können alle, die am Kurs teilnehmen, so oft zum Yoga kommen, wie sie möchten – bis zu 4x in der Woche!

Eine wunderbare Gelegenheit zum intensiven Einstieg ins Yoga oder zur Vertiefung
der eigenen Praxis!

Zusätzlich gibt es einen neuen Termin am Donnerstag!

YOGA FLAT

vom 4. April – 14. Juli

Montag ........ 17:30 – 19:00 Uhr
Montag ........ 19:30 – 21:00 Uhr
Dienstag ...... 18:30 – 20:00 Uhr
Mittwoch ...... 19:30 – 21:00 Uhr
Donnerstag .. 17:00 – 18:30 Uhr    neuer Termin!

Kein Unterricht vom 17.–19. Mai.

14 Wochen ... 195 €
Einzeltermin ... 18 €
Probestunde ... 10 €


Alle Termine stehen Euch in diesem Frühlingskurs jederzeit offen – so oft Ihr mögt
und ohne zusätzliche Kosten :)

Auch ein späterer Quereinstieg ist für Neueinsteiger im YOGASPACE möglich.

12 Wochen Krankenkassenkurs (170 €) + 2 Wochen Nachbereitung (25 €).
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.


Die Yogakurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse, in welchem Umfang die Kursgebühren
erstattet werden.


Die Kurse folgen dem klassischen Yogazyklus, so dass jede Woche eine andere
der verschiedenen Asana-Gruppen im Mittelpunkt steht: Sitzhaltungen, Vorbeugen, Stehhaltungen, Balancings und Rückbeugen. Drehungen und Umkehrhaltungen sind
dabei in die anderen Serien des Zyklus integriert. Fester Bestandteil jeder Stunde sind weiterhin Meditation oder Pranayama und eine abschließende Entspannung.

       YOGA

       FLAT

     04.04. – 14.07.

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Anmeldung und weitere Information
Ilka Klapprott
0231 282 1033
ilka(at)yogaspace.de
Yogaspace Dortmund