Yoga-Retreat in der Toskana

vom 12. - 19. Juni 2010

Eine Medici-Villa als Rückzugsort

Eine alte Medici-Villa bei Volterra in der kultur- und geschichtsträchtigen Landschaft
der Toskana bietet den stilvollen Rahmen für ein einwöchiges Yoga-Retreat.

Die Villa selbst besteht aus mehreren Gebäuden innerhalb einer Parkanlage und ist
der ideale Ort, das Lebensgefühl der Toskana bei einem Cappuccino oder Wein am hauseigenen Pool oder an der Bar im Garten zu genießen.

In der Umgebung gibt es vielfältige Möglichkeiten für Wanderungen, Touren mit
dem Mountainbike oder Ausritte zu Pferd. Durch die zentrale Lage sind Ziele wie
San Gimignano, Siena und selbst Florenz gut erreichbar; auch die Strände des Tyrrhenischen Meeres sind nicht fern. In der Villa werden außerdem Sprachkurse angeboten.

Eine Woche Klassisches Yoga

Wir werden die zur Verfügung stehende Woche nutzen, um uns den verschiedenen Aspekten des Yoga umfassend und unabgelenkt zu widmen.

Neben intensiver Asana-Praxis werden Meditation, Pranayama, Philosophie
und Geschichte des Yoga im Mittelpunkt stehen. Bei Interesse werden wir uns Quellentexte der Yogatradition auf ihre Relevanz für unser heutiges Leben hin
anschauen, und es gibt Gelegenheit, Fragen zur eigenen Yogapraxis zu klären.

Anmeldung und weitere Information
Ilka Klapprott
0231 282 1033
ilka(at)yogaspace.de
Yogaspace Dortmund

Yoga in der Toskana

Yoga-Unterricht
2 Stunden vormittags
2 Stunden nachmittags

Es steht somit ausreichend Zeit auch
für andere Aktivitäten zur Verfügung.

Das Retreat folgt dem traditionellen Yogazyklus mit einem täglich wechselnden Asana-Schwerpunkt.

Unterkunft
Villa Palagione bei Volterra:
Doppelzimmer oder Appartements,
unterschiedliche Ausstattung mit Dusche/WC; Einzelzimmer gegen Aufpreis

Verpflegung
exquisite, traditionell toskanische Küche:
reichhaltiges Frühstücksbüffet,
3-4 Gänge-Menü am Abend,
auf Wunsch vegetarisch.

Kosten: 890,- € p. Person